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罗汉果的功效作用

2020-04-02 07:21:27

相信每个游子都有一道难以忘怀的菜肴,一直在联系着自己和家乡,造就食品在人类历史上有着极为重要的地位。古人的智慧也通过食品源源不断地传递至今,而现代人在继承的基础上,融入创新,使其发扬光大。而今天,我们将为大家带来罗汉果的功效作用。

罗汉果的功效作用

罗汉果的功效

罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,另外还有清肠排毒的功效,是减肥果品,终年服用,能驻颜美容、延年益寿。现代中医认为,罗汉果,清肺利咽,化痰止咳,润肠通便,主治肺热咳嗽,咽喉疼痛或失音;肠道燥热,大便秘结。现代医学研究证明,罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品,罗汉果中含有丰富的糖甙,具有降血糖作用,可辅助医治糖尿病和肥胖症。

罗汉果的作用

降血糖作用

现代医药学研究发现,罗汉果含有丰富的糖甙,这类糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍,具有降血糖作用,可以用来辅助医治糖尿病。中医也认为,糖尿病是燥热伤津致使的消渴病,罗汉果不能作为主要的治疗药物,但是可以作为辅助治疗且作用颇大。

抗衰老作用

罗汉果含丰富的蛋白质、维生素维生素C,有抗衰老的作用。传说数百年前有位叫罗汉的乡村医生,常在广西永福县龙江一带的山岭间收集草药。经过多次行医实践,他发觉一种野生藤果有消痒止痛的功效。叶可治顽癣、痈肿。根可敷疮疖,果毛是刀伤良药。遂加以研究、栽培和运用。山里人以此果煮茶长期饮用,高寿者众多。人们由此怀念罗汉,更将此果取名为罗汉果。中医认为罗汉果能益寿延年,现代医学也认为,罗汉果对延缓衰老有一定的作用。

防治坏血病、抗癌作用

由于罗汉果中含有丰富的维生素C,因而食用它可以防治坏血病、癌症。研究发现,微量元素硒对癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用,对正常肝细胞却没有明显影响。明显,补硒可成为人们预防癌症的有效措施。人体内存储硒的能力很弱,因此需要经常食用含硒较高的食品才能取得足够的硒。而罗汉果不愧为传说中的神仙果,一样拥有着硒含量。

美容养颜作用

罗汉果具有清除自由基的功效与作用,因而罗汉果可以用于美容,制作成罗汉果糙米粥食用更是具有美容养颜的作用。

降血脂作用

现代医学研究证明,罗汉果是一种防治高血脂果品。罗汉果含有大量不饱和脂肪酸可以下降血脂、减少脂肪在血管内的沉积,对防止高血脂症、动脉粥样硬化侑一定疗效。

减肥作用

罗汉果口感甜美可以解馋,热量又很低,所以很合适减肥瘦身,并且还美容养颜。而且罗汉果含有大量粗纤维,能减轻饥饿感,让人产生饱腹感,是减肥人士不错的选择之一。

预防呼吸道感染作用

科学研究表明,罗汉果还可以预防呼吸道感染作用。

止咳作用、医治咽喉作用

“在那山的那边海的那边有一群人,他们一会穿衬衣,他们一会穿棉衣。他们开春以来穿越在那赤道与南北极,每天涨跌10度真是太刺激”正值天气上下极度不稳定的时候,很多人们由于没有注意天气变化,致使自己患上感冒。这个时候,感冒容易引发咽喉肿痛,或咳嗽不止,很多人都选择使用罗汉果进行治疗。

这道看似普通的菜肴,但是当经过人们精心烹制后,都是幸福的体现,所以对于一些人来说不单单菜肴是果腹的食品,更是是难以忘怀的情感。希望大家看完以上罗汉果的功效作用的方法之后,将这份感动带给你们的家人和朋友们。由于美食,感动常在。

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